Checkliste: Die Reiseapotheke für gut vorbereitete Reisende

Wenn Sie auf Reisen gehen, sei es ans andere Ende der Welt oder in den Kanton nebenan, ist es immer wichtig, einen Erste-Hilfe-Kasten mitzunehmen, um für die üblichen medizinischen Notfälle gerüstet zu sein. 

Aber was gehört in dieses Erste-Hilfe-Set? 

Was sind seine wesentlichen Elemente?

Hier ist eine Checkliste für das, was auf einer Reise in die Tasche gehört:

-    Medikamente, die Sie regelmässig einnehmen, und ein paar mehr für den Fall der Fälle (rechnen Sie einen Monat über die Reisedauer hinaus), zusammen mit der Verschreibung Ihres Arztes

-    Schmerzmittel

-    Antihistaminika, wenn Sie zu Allergien neigen

-    Antazida (Medikament zur Neutralisierung von Magensäure)

-    Medikamente, wenn Sie anfällig für Reisekrankheit sind

-    Hydroalkoholisches Gel

-    Verbände für kleine Wunden

-    Desinfektionsmittel oder -tücher für Wunden

-    Kortisonhaltige Creme zur Linderung von Irritationen

-    Insektenabwehrmittel

-    Wasserreinigende Tabletten oder Strohhalme

-    Sonnencreme

-    Mehrere Paar Kontaktlinsen, falls Sie welche tragen (mit einem kleinen Fläschchen mit Linsenflüssigkeit)